ADVANCED PILATES
선진화된 리본의
운동 프로그램을 체험해보세요!
체험 프로그램을 통해 리본필라테스 만의 차별성을 직접 느껴보세요.
1:1 개인레슨 체험 프로그램은 기존 개인 레슨과 동일하게 50분 수업으로 진행됩니다.
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ADVANCED PILATES
어떤 스튜디오를 선택해야 할까요?
과학적 운동처방 및 개인관리 시스템을 기반으로
운동의 본질을 연구하는 필라테스 트레이너가 당신을 케어합니다.
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DIET PILATES
필라테스만으로 다이어트가 가능할까요?
답은 NO!

전체 근육과 체지방을 빠른 속도로 컨트롤 하는 웨이트 트레이닝에 비해
로컬 머슬 강화를 강조하는 필라테스만으로는 한계가 있습니다.
그러나, 리본필라테스라면 가능합니다.
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REHAB PILATES
통증, 원인과 개선법 찾기!
통증으로 인한 오랜 병원치료 후 답은 결국 "운동을 하세요"입니다.
틀어진 체형으로 인한 통증은 전신의 밸런스를 잡아주어야 궁극적인 해결이 가능합니다.
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REBORN ACADEMY
필라테스 지도자의 꿈을 갖고 계시다면!
리본필라테스 교육협회는 일회성에 그치는 상업적인 교육 프로그램을 지양합니다.
본 협회의 교육과정은 필라테스 지도자에게 필수적인 해부학과 생리학 이론,
필라테스 실기 및 실습 훈련 과정이 체계적으로 구성되어 있습니다.
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ADVANCED PILATES
BEFORE & AFTER
리본필라테스에서 새롭게 태어난[RE-BORN] 회원님들의 운동 결과를 공개합니다.
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REBORN ACADEMY
리본필라테스 지도자 교육과정
10/1 화,목 주중반 48기 개강
10/12 토,일 주말반 49기 개강

12/3 화,목 주중반 50기 개강
12/7 토,일 주말반 51기 개강

* 2019년 10월 개강 얼리버드 이벤트 진행 중

주중, 주말 class 선착순 각 5명